コアスリマーHMBは効果ない?

コアスリーマーHMBは効果ない?

なぜあなたはコアスリーマーHMBはなぜ効果ないと思いますか?

コアスリーマーHMBは効果がないっていう口コミがあったから?

 

配合成分に問題がありだから?

 

以前、別のHMBを飲んでいて、効果がなかったから?

 

これだけは言えます。

 

HMBサプリは、他の人の口コミなんて、全くと言っていいほど、信用性がありません(その人が嘘ついてるとかじゃないですよ)。
コアスリーマーHMBは効果があるって言う口コミも、効果がないっていう口コミも信じちゃいけません!!

 

どういう効果を得られるのかは、あなた次第です。

 

その理由を書いていきますね。

 

 

コアスリーマーHMBに効果がない口コミって本当なの?


私は、コアスリマーHMBのそういうネガティブな口コミは見てないので、実際にあるのかないのかは知りませんが、あったとします。

 

ネット通販などを利用する場合、口コミ評価をチェックするということは、とても大事なことだと思いますが、コアスリマーHMBに限らず、HMBサプリに関しては、絶対に口コミを信じちゃだめ!!

 

これは、「効果があった」という口コミにも同様に信じちゃ駄目です。

 

もう一度言いますね、HMBサプリの口コミは信じちゃだめです!!!

 

 

コアスリーマーHMBサプリを飲んで、痩せた、痩せなかったという口コミを信じちゃいけない理由

コアスリーマーHMBはダイエットサプリではありません。

 

もうこれに尽きます。

 

ちょっと勘違いしている人も居るようなのですが、コアスリーマーHMBはあくまで、筋肉関係のサプリです。
筋肉を付けるもので、一番有名なものといえば、プロテインですよね。

 

プロテインを飲んで痩せますか?
痩せませんよね。

 

それと同じです。

 

コアスリマーHMBのような女性用HMBには、脂肪燃焼サポート成分も入っているものが多いです。
コアスリマーHMBにも、麹酵素などの成分が入っていますが、それはあくまでサポート。

 

残念ながら、コアスリマーHMBは、飲めばカロリー摂取を抑えてくれるとか、脂肪を燃焼してくれるとかそういった魔法のサプリではありません。

 

 

コアスリマーHMBを飲んで痩せたって人は、それはコアスリマーHMBを飲んで筋トレや運動を頑張った結果なんです。
そういう効果が出たという口コミには、その人が影で頑張ったからという裏があるということも知っておいてください。

 

体に筋肉が1kgつくとつかないとじゃ、基礎代謝に大きな影響を与えます。
くわしくはこちら 筋肉が1kgアップすると増える基礎代謝の量

 

簡単に言うと、太りにくい体にすることができますよ!

 

コアスリーマーHMBでは筋肉が付かなかったという口コミ

コアスリーマーHMBはダイエットサプリではなく、プロテインのような筋肉に関係するサプリだということは、分かってもらえたと思います。

 

では、筋肉が付かなかったという口コミも嘘なのか。

 

それは、その人にとっては本当だったけど、あなたにとってはあてはまらない可能性は十分にあります。

 

HMBは1日あたり1500〜3000mgの摂取が推奨されています。
(それ以上、1日にHMBを摂っても、効果はありません)

 

だから、1日あたり1500〜3000mgのHMBを摂れるサプリであれば、HMBの役目はそれで終わり。
あとは、「あなたが効果的な筋トレや運動をしたかどうか」に掛かってきます。

 

「筋肉がついてウェストが引き締まった」という人の口コミは、推奨量のHMBを摂取して、運動や筋トレを頑張った人。

 

「飲んで筋トレ頑張ったけど、ぜんぜんウェストが引き締まらなかった」っていう人の口コミは、推奨量のHMBを摂取しなかったからか、運動や筋トレをあまり頑張らなかったか、若しくはその両方ですね。

 

ただ、こういう効果に関する口コミは、どこを目指すかによっても口コミ評価というものは変わってきますよね。

 

アスリート系の有名芸能人みたいに、女性らしく腹筋を割りたいと考えている人もいれば、そこまでは求めていないけど、お腹周りのタプタプはなんとかしたいなどなど。

 

腹筋を割りたいのに、HMBだけ飲んで筋トレも程ほどに・・・なんていう人は、おそらく「コアスリーマーは効果がなかった」って言うでしょうし、腹筋を割るまでは求めていないけど、お腹まわりをスッキリさせいたい程度の人なら、「コアスリーマーは効果があった」っていう口コミをすると思います。

 

最近、筋トレ女子という言葉が流行り、見せ掛けだけのダイエットではなくしっかり自分の体を見つめなおす女性が増えてきましたが、どこを目指すかによっても「効果があった」という口コミにもなれば、「効果がなかった」っていう口コミにもなります。

 

あなたは、どこを目指したいのか。

 

もし、あなたが腹筋を割るくらいになりたいのでしたら、筋トレや運動をハードにしなくちゃいけません。

 

逆に、筋力を落とさないようにしたい、今よりも基礎代謝を減らしたくないというのであれば、日々のお散歩したり階段を使ったり、自宅でできるちょっとしたエクササイズで効果を実感できるのではないでしょうか。
筋肉を付けるというと、筋トレや運動ばかりに目が行きがちですが、お散歩や階段の上り下りでも十分私達は筋肉を使っています。

 

 

推奨量のHMB量を摂取して、目指すところに応じて、運動や筋トレを頑張れば、あなたの目的はかなうと思いますよ♪

 

コアスリーマーHMB公式サイトはこちら

 

HMBは摂取量や摂取タイミングが超重要!!!

はい、HMBはこれが一番大事です。

 

ここを間違うと、コアスリーマーHMBの効果を最大限に引き出せないんじゃないかなって思います。

 

HMBは1500〜3000mgが推奨されています。
これは、臨床実験でHMBの効果が現れた最低限の量が1500mgで、3000mg与えても効果がないということから、一応このくらいが推奨量と言われているようです。

 

 

そんな情報読みにくいから要らないって人も多いと思うので、知りたい人のために動画を張っておきますね♪

 

だから、1日あたり1500〜3000mgのHMB摂れて、1000mgずつ摂取しなくちゃ、HMBの効果を最大限に発揮することはできないんです。

 

 

最近、HMBが流行りっていうのもありますが、こういう情報を知らないでただ単にHMBを摂取しているって人が多いんですよね。

 

摂取するHMBの量、摂取するタイミングをしっかり守って、後は体を動かすだけ。

 

コアスリーマーHMBではなくても、推量量のHMBを摂取して、飲むタイミングもしっかり守ったら、後は体を動かすだけ!

 

これしかありません。

 

コアスリマーの効果を得るために最低限まもらなくちゃいけない飲み方

 

 

それでも私がコアスリーマーHMBをお勧めする理由


基本的にHMBを1500〜3000mg摂取できれば、それだけでHMBの役目は終了です。
あとは、あなたがどれだけエクササイズや体を動かすかに掛かってきますから。

 

 

だけど、それでもHMBを推す理由は、やっぱり女性に特化したHMBだからです。
すなわち、女性に嬉しい成分が沢山入っているからです!!

 

男性用のHMBは、主にHMBの量を競っているものが多いです。
そして、HMB以外の成分は基本入っていないものが多いんじゃないかな。
BCAAとかクレアチンとか筋肉に関係するものは別ですよ。

 

 

たとえば、バルクスポーツというHMBサプリ。

別に男性しか飲んじゃ駄目っていうものじゃありませんが、多分男性向けだと思います(笑)

 

このバルクアップスポーツは、HMBはしっかりと摂れますが、有効成分はHMBだけです。

 

それが悪いわけじゃないです。
筋力アップを目指すなら、HMBと運動だけで十分ですから。

 

でも・・・・

 

 

女性なら美容面やビタミンなどの成分も欲しくないですか?
こういうのとか

 

こういうの

 

運動すれば消費カロリーが増えるので、少なからず痩せていくとは思います。
だけど、私はそんなに長いこと待てませんでした(笑)

 

脂肪を燃焼させてくれるサポート成分があるのなら、それが入っているHMBサプリの方がいいし、ましてや美容成分が入っているのなら、絶対に美容成分が入っているHMBサプリの方がいい!!

 

だって、コエンザイムQ10とか、コラーゲンとかって、それだけのサプリもあるくらいですよ。

 

それが、HMBサプリで一緒に摂れるのなら、摂っちゃったほうがいいでしょ?

 

こういう美容成分とかダイエットサポート成分とか要らないっていうなら、普通のHMBサプリでもいいと思いますが(安いし!)、どうせなら美容成分とかも欲しいっていうなら、私は断然コアスリーマーHMBをお勧めします!!

 

運動や筋トレをある程度するという前提ですが、体に筋肉がついてお腹周りや二の腕のタプタプも解消できて、しかも美容成分とかも併せてとったら・・・

 

あとは、想像してください(笑)

 

コアスリマーにどのような成分が入っているのか気になる方は下記のリンクからどうぞ
コアスリマーの成分と効果〜リンク

 

 

ちなみに、女性用HMBサプリで人気のトリプルビーというものがあります。
トリプルビーとコアスリマーは同会社が販売しているのですが、違いもあるので気になる方はチェックしてみてください。

 

コアスリマーとトリプルビーの違い

 

コアスリーマーHMBは2つのコースがあるけど・・・

公式HPを見てもらえれば分かるのですが、普通のコースと集中スリムアップコースというのがあります。

 

何が違うのかと言うと、送られてくる個数です。

 

普通のコースだと、コアスリーマーHMBが1袋、集中スリムアップコースだと2袋送られてきます。

 

どっちらいいのかというと・・・・

 

こればかりは、あなたの考えとお財布事情によるのかなと思います。
(ちなみに私はお財布事情を考慮して、普通のコースにしました)

 

 

私のお勧めの飲み方。
ちなみに、これは私のようにお財布事情が厳しい人向けです。
リッチな人は、集中スリムアップコースに申し込んで、8粒ずつ飲むのがベストです!
8粒ずつ飲めば、毎日2560mgのHMBを摂取することができます。
(一袋120粒なので、240粒÷30≒8粒なので)

 

 

 

ジムに通ったり、自宅でエクササイズを頑張っている人

私はこのタイプです。

 

HMBは毎日1500mg摂るのが推奨されているようですが、毎日1500mg摂らないと全く意味がないものじゃないです。
プロテインだって、多分そうですよね。
毎日飲むんじゃなくて、ジムとかで筋トレした後に、皆さん飲んでますよね。

 

それと同じ用量で、ジムでの筋トレや自宅でのエクササイズを頑張っている人は、筋トレ後、エクササイズ後に必ず4粒飲むといいんじゃないでしょうか。

 

あなたが、ひと月にどのくらいジムに通ったり筋トレするのかはわかりませんが、週1だと仮定して、4日×3〜4粒は確保します。
HMBは一度に1000mgの摂取が一番吸収率が高く85%と言われていますが、3000mg一度に摂取してしまうと、70%しか吸収しませんし、HMBは3〜4時間でなくなってしまうといわれています。
1000mgを分けて摂取するのが、一番効率の良いHMBの摂取方法です。

 

運動や筋トレをした後は、一番HMBを吸収しやすい時間帯なので、ここでしっかりと摂らなくちゃだめですよね。

 

運動後の4粒×4日の16粒は絶対に確保して、残りの104粒を毎日均等に飲む、すなわち3粒ずつ飲むっていう感じにしています。

 

そうすれば、平均して毎日1000mgずつのHMBが摂れますし、運動後はしっかりと1000mgのHMBを摂取することができて、一番効率的かなぁと思っています。

 

ちょっと分かりづらい説明になってしまいましたが、簡単に言うと、運動後はしっかりと1000mgのHMBを摂取して、あとは平均して飲むようにしています。

 

特に、運動をすることを考えていない人の場合

これは、もう素直に4粒ずつ飲むのがいいですね(笑)

 

4粒でも1280mgのHMBが摂れますからね。

 

 

でも、せっかくコアスリーマーHMBを飲もうと思っているのなら、お散歩とかちょっとしたことでもいいので、体を動かすようにしたほうが効果を実感できると思いますよ。
コアスリーマーHMBを飲んだだけで何もしない・・・ってなると、「効果がなかった」って口コミをした人と同じになっちゃいます(・´з`・)

 

これを機に、ちょっとだけでもいいので体を動かすようにするといいと思いますよ!!

 

 

コアスリーマーHMB公式サイトはこちら

コアスリマーの本当の効果を実感してください

筋肉女子という言葉がトレンドワードになるとおり、最近では、ダイエット目的であれ健康目的であれ、自分の体を本格的に見直そうと考えている女性が本当に増えました。

 

そういう意識の高い人は、体に効率よく筋肉を付けていくための成分、HMBを摂り、運動されている人が多いようになってきました。

 

しかし、HMBをダイエットサプリと勘違いしている人も、増えてしまっているのも事実です。

 

ここで、私は断言します。

 

HMBサプリは飲んだだけでは痩せません。
また、飲んだだけでは筋肉がつくというものでもありません。

 

コアスリーマーには脂肪燃焼のサポート成分として、麹酵素などの成分。
美容・健康をサポートしてくれる成分として、エラスチンなどが入っています。

 

だけど、飲むだけのダイエット目的なら、麹酵素のサプリを飲んだ方がいいし、美容目的なら、エラスチンやコラーゲンのサプリを飲んだ方が、明らかに効果は高いと思います。

 

コアスリマーはあくまでHMBサプリです。

 

HMBとは筋肉の増強が主な効果です。
脂肪燃焼サポートや美容サポートは、その付属効果にすぎません!!

 

 

最近では、「コアスリマーを飲んだらこんなに痩せました」というようなステマ的なブログやサイトが多い事から、当サイトを立ち上げるに至りました。

 

もちろん、実際にコアスリマーを飲んでダイエット効果を感じている人もいるでしょう。
しかし、そういう人たちは、必ず筋トレや運動をしっかりと頑張った、という大前提があるのです。

 

ダイエットには摂取カロリーを制限し、消費カロリーを多くするのが大前提です。

 

そして、筋肉をつけて基礎代謝を多くすれば、それだけ消費されるカロリーは増えますし、基礎代謝が増えた分、リバウンドしにくい体をつくることもできます。
(※参考 筋肉量アップは基礎代謝アップにつながる

 

 

繰り返しになりますが、もう一度だけいいます。

 

 

コアスリマーHMBは飲んだだけで痩せるとか、飲んだだけで筋肉がついていくという魔法のサプリでは決してありません。

 

損する買い物にならないように、そこだけは、どうかご注意ください。

 

コアスリーマーHMB公式サイト

 
page top